50代に入ってからのダイエットを見直してみました。
良質な乳酸菌摂取と、糖分を控えることで効果が出てきたのでうれしいです。
このほど運良く!?爪カンジダがきっかけで生活習慣を見直すこととなりました。
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良質な乳酸菌摂取と、糖分を控えることで効果が出てきたのでうれしいです。
このほど運良く!?爪カンジダがきっかけで生活習慣を見直すこととなりました。
食べた後すぐ歯磨きしたくなることもありますが、 実は食後すぐに磨いてはダメだという説があります。
歯磨き剤は、乳酸菌が配合されているアバンビーズがとても気に入っています。