乳酸菌 | ５０から咲く華心豊かに

爪カンジダにかかり、治療を開始しました。

と同時に、今後の予防のために良質な乳酸菌を摂っています。

あまり聞き慣れない爪カンジダは、その名の通り、カンジダ菌が爪の中で増殖した症状のことを言います。

乳酸菌が配合されている歯磨き「薬用アバンビーズ」を使っています。

歯周病予防も期待でき、口の中がサッパリして快適です。

一般に食べる乳酸菌のことは良く知られていますし、多くのサプリメントなど出ているので身近な存在です。

ところが昨年夏のころ、ひょんなことから「歯磨き」に乳酸菌を配合したものが市販されているのを知り、興味が湧いたので使ってみることにしたんです。

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わかもと製薬の「アバンビーズ」シリーズの中で、一番のお気に入りは「シトラスミント味」です。

「生きた乳酸菌（ラクトミン）」が配合されていて、歯垢を除去してくれるとのこと。

近所のドラッグストアにはなぜか置いてないので、もっぱら通販で購入しています（汗）。

※なお、タバコを吸う方には、やに対策に「ワイルドミント味」がおすすめです。

※商品の説明

「薬用アバンビーズシトラスミント味」は、乳酸菌配合の歯磨きです。

◆歯肉炎を予防するβ-グリチルレチン酸や、歯石の沈着を防ぎ口臭を予防するゼオライトなど配合されています。

◆生きた乳酸菌と４つの薬用成分で歯と歯茎を健康にします。

◆歯周炎（歯槽膿漏）の予防、歯肉炎の予防、口臭の防止、口中を浄化する、口中を爽快にする。

◆むし歯の発生及び進行の予防、歯を白くする、歯石の沈着を防ぐ、タバコのやに除去に。

◆清掃剤（歯垢除去成分）に生きた乳酸菌（ラクトミン）を使用した薬用歯みがきです。

製造元：わかもと製薬株式会社

製造国：日本

区分：薬用歯みがき・医薬部外品

◆参考価格…１０５０円。

◆本品の基剤には水が含まれていないため、歯ブラシをよく水で濡らしてから使いましょう。

歯みがき後は水でよく口をすすいでください。

使ってみた感想

使用感はとてもサッパリしています。

口の中のネバつきも取ってくれるので、ずっと使い続けたい歯磨きになりました。

これまでいろんな価格帯の様々な歯磨きを使ってきたけれど、ようやく２～３種類に絞れそうです（笑）

年齢的にも歯周病が気になるので、歯医医院には定期的（４か月に一度）に通ってチェックしてもらっています。

それに歯は再生しないし、本当に大切なものだから、少々お値段張っても質の良い歯磨きを使ったほうがいいですよね。

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