ごぼう茶を時々飲んでいます。
市販のティーバッグを、それも無農薬で産地が確かなものを買いました。
これからの季節はホットで体も温まるし、栄養成分にはイヌリンも含まれているんですね。
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[アンチエイジング] [コメント:0]
今注目の水溶性食物繊維のイヌリンには、血糖値の上昇を抑えてくれる働きがあることがわかりました。
健康維持に期待されているとのことです。
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