マウスウオッシュはテレビＣＭの影響もあり、 ほとんどの人が使っているのではないでしょうか。
食後や寝る前にマウスウオッシュですすぐと、口の中がサッパリした気分になりますね。
しかし専門家によれば、酸性度の強い製品もあるので使い過ぎに注意とのこと。。
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その理由は、私たちの口の中に普段から住み着いている、 常在菌という良い菌まで減らしてしまう恐れがあるからだそうです。
唾液１ミリリットルあたり、１億匹もの常在菌が住んでいます。
これが、酸性度の強いマウスウオッシュにより減ってしまうというのですね。
おまけに歯や歯茎に良いと思って使っていたのに、 実はダメージを与えてしまうことのほうが大きいというのです。
考えてみれば、そのあと歯を磨きますから、必要ないとも言えますね。
昔の人は塩で磨いていた・・という話もあります。
まだ数多くの歯磨き粉やマウスウオッシュなるものが発売されてない時代は、きっと代用品があったと思うのです。
時代は変わってきて、化学物質が生活のほとんどの部分に入り込んできた結果、 口に入れるものにも、いつの間にか化学薬品が使われるようになってしまったのでしょう。
使う時には成分表示を良く見て、ダメージの少ない物を選ぶのが良さそうです。
アレルギーその他の原因にもなるプロピレングリコールや、 ポリエチレングリコールが入っているものは避けたほうがいいですね。
■ 商品名オーガニック マウスウォッシュ ミント
■ 内容量１２５mL、原産国日本
１００％天然成分のみで作られています。
石油由来成分、化学合成成分、着色料、動物性成分などを含んでいません。
終わりに
普段何気なく習慣にしていることでも、今一度見直して、実は体に良くなかったというのであれば、 勇気を出して排除していくことも必要なのだと思いました。
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