食べた後すぐ歯磨きしたくなることもありますが、 実は食後すぐに磨いてはダメだという説があります。

歯磨き剤は、乳酸菌が配合されているアバンビーズがとても気に入っています。

先日テレビでやっていましたが、その理由は、 食後すぐは口の中が酸性になっているため、その状態で歯磨きすると歯を溶かしてしまうからだそうです。

なので、食後に歯を磨く場合は、唾液もじゅうぶん出るので、３０分位経ってからが良さそうです。

現在使用中の歯磨きは現在いくつかあって、 その日の気分で好きなのを選んでますが（笑）、

中でもわかもと製薬の「アバンビーズ」シリーズは大のお気に入りです。 シトラスミント味はすでに使用中ですが、

このたびラ・フランスミント味が我が家の洗面所に仲間入りしました。

ラ・フランス味は、配合されてる乳酸菌が歯垢を食べてくれるというので虫歯予防になります。 早速飛びついたのは言うまでもありません！

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薬用　アバンビーズＤＸ

◆薬用歯みがき

◆内容量　 ８０グラム

◆生きた乳酸菌を配合しています【清掃剤】

◆ラ・フランスミント味

◆知覚過敏でしみる方に（歯がしみるのを防ぐ）、歯周病予防に

磨いた感想

泡立ちも少なくしっかり磨けます。 梨のような味がして美味しい感じです。

しかしミントが強めなので小さな子供さんには不向きのように思います。

磨いた後はかなりサッパリ！ ブリッジの金属の表面までつるっつるになりました。

歳と共に歯周病が気になってきました。 奥歯をブリッジにしてあるので、虫歯にもなりやすくなっています。

なので念入りに磨こうとするのですが、ゆっくり丁寧にやったつもりでも知らずに磨き残しが溜まっていきます（汗）

定期的に４か月ごと、歯科医院で口の中を診てもらっています。

衛生士さんに、歯ぐきの腫れの状態や、歯と歯の間の磨き残しや全体の歯垢を取ってもらい、 スッキリして帰宅するわけですが、

たまに虫歯になりかかった歯が見つかることがあり、 そういう時はさっそく医師の登場です♪

ドキドキハラハラして待つわけですが、 恥ずかしながらいつまで経っても歯の治療は慣れませんね・・。

しかし今かかっているところは実に腕のいい先生なんです。 治療も手際よく、器用に、短時間でさっと仕上げてくれるのは、ほんとうにありがたい。

近所でないのが玉にきずですが、ずっとそこに通いたいと思っています。

終わりに

これまでも随分と様々な種類の歯磨きを使ってきましたが、 今の自分の状態に合ったものを選ぶのが、価格よりも重要であると思います。

泡が立ちすぎるのは磨きにくいですね。 中年期以降はやはり、歯周病予防を意識した歯磨きを選ぶのが良いと思いました。

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乳酸菌が配合されている歯磨き「薬用アバンビーズ」を使っています。

歯周病予防も期待でき、口の中がサッパリして快適です。

一般に食べる乳酸菌のことは良く知られていますし、 多くのサプリメントなど出ているので身近な存在です。

ところが昨年夏のころ、ひょんなことから「歯磨き」に乳酸菌を配合したものが市販されているのを知り、 興味が湧いたので使ってみることにしたんです。

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わかもと製薬の「アバンビーズ」シリーズの中で、一番のお気に入りは「シトラスミント味」です。

「生きた乳酸菌（ラクトミン）」が配合されていて、歯垢を除去してくれるとのこと。

近所のドラッグストアにはなぜか置いてないので、もっぱら通販で購入しています（汗）。

※なお、タバコを吸う方には、やに対策に「ワイルドミント味」がおすすめです。

※商品の説明

「薬用アバンビーズシトラスミント味」は、乳酸菌配合の歯磨きです。

◆歯肉炎を予防するβ-グリチルレチン酸や、歯石の沈着を防ぎ口臭を予防するゼオライトなど配合されています。

◆生きた乳酸菌と４つの薬用成分で歯と歯茎を健康にします。

◆歯周炎（歯槽膿漏）の予防、歯肉炎の予防、口臭の防止、口中を浄化する、口中を爽快にする。

◆むし歯の発生及び進行の予防、歯を白くする、歯石の沈着を防ぐ、タバコのやに除去に。

◆清掃剤（歯垢除去成分）に生きた乳酸菌（ラクトミン）を使用した薬用歯みがきです。

製造元 ：わかもと製薬株式会社

製造国 ：日本

区分 ：薬用歯みがき ・医薬部外品

◆参考価格…１０５０円。

◆本品の基剤には水が含まれていないため、歯ブラシをよく水で濡らしてから使いましょう。

歯みがき後は水でよく口をすすいでください。

使ってみた感想

使用感はとてもサッパリしています。

口の中のネバつきも取ってくれるので、ずっと使い続けたい歯磨きになりました。

これまでいろんな価格帯の様々な歯磨きを使ってきたけれど、ようやく２～３種類に絞れそうです（笑）

年齢的にも歯周病が気になるので、 歯医医院には定期的（４か月に一度）に通ってチェックしてもらっています。

それに歯は再生しないし、本当に大切なものだから、少々お値段張っても質の良い歯磨きを使ったほうがいいですよね。

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