先日の記事にＵＶカット４００㎜のサングラスを買ったことを書きましたが、紫外線予防のため大きめレンズにしたらとても快適です。レンズはグラデーションです。

実は約１か月間も迷って、あれこれ選んでいました。

視力はもともと良い方で、ここ数年は老眼が進んできたとはいえ、 運転には特別支障はなかったのです。

パソコン用のブルーライトカットメガネ（老眼鏡）は昨年購入して万全ですし。

カッティングストーン付きUVカットサングラス ビッグフレーム 女性用 紫外線防止

今年に入って、目からはいる紫外線が肌にも良くない影響を与えると知り、 サングラスの購入を真剣に考えるようになりました。

ほんとうはもっと早く、数年前くらいに買えば良かったかな、とも思いますが、 人間て何かきっかけがないと、なかなか行動しないものですよね（汗）。

そのきっかけというのが、先日記事にも書いた「ミッドチークライン（ゴルゴ線）」のことです。

肌がこれ以上紫外線の害を受けないよう守らなければと思ったのです。

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おすすめのサングラス

◆あまり濃くない色のレンズで、

◆ＵＶ４００㎜までカットするもので、

◆大きめレンズを。

透明のレンズも考えましたが、ちょっと色がついてる方がおしゃれでいいかな、と思いました。

運転に支障がなければ良いと思います。

（レンズに貼ってあった２㎝ほどのシール・ＵＶ４００の字が見えます）

価格は思ったより安く、質が良くないのかなと心配でしたが、 届いてみたら即、気に入ってしまいました！

梱包も丁寧でした。 軽いサングラスで、この価格なのに高級感があっておしゃれです。

早速、運転中にかけていますが快適です。

もしもどこか壊れてしまっても！？今年の夏いっぱい持ってくれれば良いと思っています。

レンズがグラデーションになっていて、下の方が薄い色です。

※※ずり落ち防止のアイテムが市販されているので、それを使えばメガネの位置が高くなって、 視界の色も薄くなり、いっそうラクになるかと思います。

使ってみようかただ今検討中です。

終わりに

実際に店舗に出向いて、フィッティングするなどして買うのが一番良いとは思いますが、

私のように、とりあえず今夏持てばいいかな、というような方には、 価格もお手頃な品物でもじゅうぶん満足できると思いました。

価格や品質など、ライフスタイルに合わせて、個人の好みで選べば良いですね。

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紫外線の強い季節はきちんとＵＶカットされたサングラスで目を守る必要があります。

肌は日焼け止めを塗ったり衣服で隠すこともできますが、 目はサングラスをかける以外に方法がありません。

日傘や帽子だけでは地面からの照り返しがありますから意外と不十分なんですね。

目から入った紫外線により目の細胞がダメージを受けると、脳にストレスとして伝わります。

その結果、肌のメラニン生産量が増加して、シミやシワ、黒ずみの原因となってしまうのです。

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ＵＶカットグラスの選び方

◆ＵＶカットは十分か確認する

サングラスといっても見かけばかりで中にはＵＶカットしていない粗悪品もあるので注意が必要です。 必ずＵＶカット表示を確認し、４００㎜までカットできるものを選びましょう。 専門店なら安心だと思います。

◆色の濃淡はＵＶ効果に関係ない

レンズの色が濃いほどＵＶ効果が高いわけではないので、勘違いしないようにしましょう。

普段の生活に不自由のない色のレンズを選びます。 特に車を運転する場合は、安全のためにあまり濃くない物にしましょう。

◆大きめのフレームを選ぶ

小さいフレームだと目の周りから紫外線が入り込んでしまいます。

花粉症予防グラスのような、目を覆うようなタイプで隙間をできるだけ少なくするのが良いです。

海などで無防備に紫外線を大量に浴びたときに目が充血するのは紫外線の急性障害です。

ＷＨＯによると、加齢が原因とされている白内障も約２０％が紫外線が原因とされています。

これは日々の蓄積が起こす慢性障害で、紫外線が目の老化を加速させることは確実とされています。

まとめ

帽子や日傘でも、最近はまぶしく感じるようになりました。 やはりコンクリートの地面からの照り返しがあるのだと思います。

車での移動でもやはり、前方意外に横からも陽が差し込んできます、 これがけっこうまぶしくて困っていました。

さっそく調べて、きちんと紫外線をカットしてくれる「ＵＶカット４００㎜表示のあるサングラス」を買い求めました！

まぶしさはもちろん、大切な目を有害な紫外線から守ってくれますから外出時もこれで安心です。

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